quarta-feira, 14 de outubro de 2015

Sim, vou fazer Pilates...#3

"Em que é que consiste o Pilates»"- pergunta-me a minha melhor amiga.

Eu resumo: "Uma 'ssoa está deitada em cima de uma bola gigante, tipo a chocar a bola, depois enrola-se na bola, e estica as costas e as pernas, tipo alongamentos mas com uma bola, tás a ver?"

Resposta: "Vais estar deitada a chocar uma bola e chamas a isso exercício físico? Isso é seres uma galinha em coma pós-parto, pá!"



4 comentários:

Carolina disse...

Antes fosse ahah! Vais sair de lá a pensar que aquilo não faz nada e no dia a seguir acordas a pensar que foste atropelada por um camião a meio da noite!

Bolacha Sofia disse...

Pilates pode ser com ou sem bola (geralmente se for com bola tem outro nome - que agora nao me lembro). Vê lá bem o que vais ter para não teres uma surpresa!

ME disse...

até os músculos das pestanas te vão doer...

sramos disse...

Atropelada e nos dias que a aula é com bola o atropelamento é o mais suave.
Mas é ótimo para a saúde.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...